medicinavufe.ru / Статьи / Как укрепить иммунитет ребенка?

Как укрепить иммунитет ребенка?


Warning: mysql_query(): Access denied for user 'root'@'localhost' (using password: NO) in /home/user1146805/www/medicinavufe.ru/netcat/full.php(897) : eval()'d code on line 3

Warning: mysql_query(): A link to the server could not be established in /home/user1146805/www/medicinavufe.ru/netcat/full.php(897) : eval()'d code on line 3

Иммунитет оберегает нас от болезней и способствует скорейшему выздоровлению. В условиях современной экологии на еще формирующийся иммунитет ребенка влияет множество негативных факторов, поэтому родителям необходимо с первых дней жизни этот иммунитет укреплять.

Причины слабого иммунитета

Первой причиной, которая может проявить себя сразу после рождения, может являться дефицит витаминов, если их было недостаточно в утробе мамы. Также на снижение иммунитета влияют нарушения в работе систем организма, пищеварительной в первую очередь. Если ребенок, особенно в первый год жизни, получает несбалансированное, неправильное питание, это тоже приводит к ослаблению иммунной системы. Еще одной причина - переохлаждения и частые простуды. Огромное влияние на иммунитет оказывает и ситуация в семье. Как определить снижение иммунитета

Если периодически ребенок болеет, это совсем не означает, что его иммунитет ослаблен. Даже наоборот, именно переболев каким-либо заболеванием, организм уже имеет к нему определенный иммунитет в будущем. Поэтому не стоит беспокоиться, если ребенок раза 3-4 в год простужается.

Необходимо укреплять иммунитет, если:

  • ребенок болеет простудными заболеваниями более 5 раз в год;
  • заболевания протекают без повышения температуры, так как именно наличие температуры во время болезни свидетельствует о борьбе организма с бактериями и вирусами;
  • у ребенка наблюдается снижение активности, потеря аппетита, быстрое утомление, бледный цвет лица и синюшные круги под глазами. Однако наличие этих признаков также может говорить о заболеваниях крови, например, анемии, поэтому требуется консультация у специалиста;
  • подмышечные и шейные лимфоузлы постоянно увеличены;
  • увеличена селезенка. Этот признак проявляется не всегда;
  • появляются аллергические реакции на продукты питания;
  • у ребенка наблюдаются проявления дисбактериоза, а именно: повышение газообразования, частое урчание в животе, запоры или диарея.

Главное - нельзя применять медикаментозное лечение без назначений врача. Обнаружив у ребенка снижение иммунитета, необходимо обратиться за консультацией к педиатру или же врачу-иммунологу.

Как укреплять иммунитет

Чтобы повысить детский иммунитет, совсем не обязательно давать ему витамины или иммуностимуляторы.

иммунитет ребенкаГрудным детям для нормального становления иммунной системы необходимо материнское молоко, и чем дольше будет продолжаться грудное вскармливание, тем лучше. Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует грудное вскармливание до двухлетнего возраста. На всем протяжении грудного вскармливания маме необходимо придерживаться определенной диеты, так как то, что ест мама, по сути, ест и малыш.

Ребенку необходимо обеспечить сбалансированное правильное питание, пища должна быть разнообразной. Если говорить о прикорме, то все продукты должны вводиться вовремя в соответствии с возрастом. Во время прикорма важно вовремя перейти от протертой пищи к пище размятой для развития у ребенка жевательных движений. В рационе маленьких детей не должны присутствовать копченые и жареные блюда, шоколад, колбасные изделия. Предпочтение лучше отдать пище, приготовленной на пару, тушеной или печеной.

Организация правильного режима дня также положительно влияет на иммунную систему. Прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья, естественно, при условии, что ребенок не получает переохлаждение или же наоборот, не одет слишком тепло.

Важным моментом в укреплении иммунитета являются воздушные ванны и закаливание. Но делать это нужно осторожно, постепенно. Для проведения закаливающих процедур лучше получить подробные разъяснения у педиатра.

Дома для ребенка должна быть организована спокойная доброжелательная обстановка, необходимо избегать стрессов и тревожности.

Обязательной является профилактика кожных заболеваний и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Правильная организация бодрствования ребенка, а именно: чередование подвижных игр с развивающими занятиями. Для малышей, которые еще не ходят, важно вовремя научиться переворачиваться, ползать и сидеть. Все должно произойти в свое время, поэтому не нужно присаживать ребенка, если он к этому не готов. Дети, умеющие ходить, должны это делать регулярно для укрепления мышц, тем более что подвижность нормализует нервную систему и способствует развитию мозга.

Прививки - это неотъемлемая часть укрепления иммунитета, так как они способствуют выработке искусственного иммунитета. Ставить или не ставить прививку ребенку - в любом случае решает мать. По данным статистических исследований, привитые вовремя дети болеют значительно реже.

При соблюдении вышеперечисленных правил родители смогут дать своему ребенку те основы иммунитета, которые помогут в дальнейшем избежать серьезных заболеваний.

15.10.2012 22:05


Имя:
Электронная почта:
Ваш комментрарий*:
Контрольный вопрос *:
Сколько колес у автомобиля?
 

Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.



Новости

11.03.2017
Эта информация сообщается пресс-центром Минздрава РФ. За ...
28.01.2016
Работа над его созданием велась в течение нескольких лет ...
24.01.2016
Новый тест, основанный на анализе крови, поможет понять, ...
20.01.2016
Серджио Канаверо (Sergio Canavero), итальянский хирург, объявивший, ...
19.01.2016
Группа ученых из Университета Вашингтона (Washington University) ...

Медицина

  1. Аптеки
  2. Бактериологические лаборатории
  3. Городские больницы
  4. Больницы детские
  5. Больницы областные
  6. Гинекология
  7. Гирудотерапия
  8. Госпитали
  9. Детские молочные кухни
  10. Детские поликлиники
  11. Детские стоматологии
  12. Диагностические центры
  1. Диспансеры
  2. Женские консультации
  3. Клиники
  4. Лечение заболеваний позвоночника
  5. Лечение сосудов головы
  6. Контактные линзы
  7. Логопедические центры
  8. ЛОР центры
  9. Мануальная терапия
  10. Массаж
  11. Медицинские центры
  12. Медсанчасти
  13. Наркология, токсикология
  14. Оптика
  1. Поликлиники
  2. Психологическая помощь
  3. Реабилитационные центры
  4. Ревматология
  5. Рентген и флюорография
  6. Родильные дома
  7. Скорая и неотложная медицинская помощь
  8. СПИД - диагностика и профилактика
  9. Станции переливания крови
  10. Стационары
  11. Стоматология
  12. Травматологические пункты
  13. УЗИ
  14. Урология, андрология
  1. Уход за больными
  2. ЭКО
  3. Школы для будущих мам
  4. Морги
  5. Патронажные услуги
  6. Физиотерапия
  7. Фитопродукция

Товары

  1. Вода питьевая
  2. Бланки медицинские
  3. Мебель медицинская
  4. Одежда медицинская
  5. Ортопедические товары
Еще: Образование, Товары, Ветеринария, Санатории, Страхование